はじめに 2016年1月18日でホットヨガに初体験から1年が経つ。 まぁ途中1回も行ってない月があったりするんだけどね。1年経ったまだ飽きていないのは飽き性の私にしては珍しい◎めんどくさがりで長続きしない人、日頃仕事が忙しくで疲れて帰ってから運動という…